神十三航天员回家后首次见面会（太空里剪脚趾甲有多难）
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太空里剪脚趾甲有多难
太空里剪脚趾甲是件干起来特别累的事情。中国载人航天工程办公室消息，222年6月28日下午，神舟十三号航天员乘组翟志刚、王亚平、叶光富返回74天后，在北京航天城与媒体记者见面。这是神舟十三号航天员乘组返回后首次与媒体和公众正式见面。见面会上，翟志刚称神舟十三号航天员乘组从发射、在轨飞行以及返回，整个过程非常顺利。在轨飞行6个月，他们对噪声、超重、冲击也会变得更加敏感。翟志刚说，在天上还有件干起来觉得特别累的小事，剪脚指甲，脚不好收回来，又怕脚上的指甲乱飞。
神舟十三号回家，首次尝试快速返回，航天员们会面临哪些危险
首先是强烈的冲击力危险。您不必敲击重物就能感受到冲击力。当神舟飞船返回地球时，着陆速度会在进入大气层的那一刻瞬间下降，打开降落伞，着陆，让里面的宇航员感受到强烈的冲击力。尤其是在打开降落伞降落在地面的那一刻，航天员所面临的震撼不亚于一场小车祸。
其次是重新适应重力的危险。空间站处于微重力环境中。经过六个月的在轨飞行，神舟十三号航天员已经适应了微重力环境。当它们返回地球时，需要再次返回地球的重力环境，这需要一个适应过程。总之，当神舟十三号返回时，三位航天员将经历严峻考验，他们的身体将不得不承受各种极端挑战。当失重状态回到重力环境时，心血管负荷比较大，骨骼和肌肉有明显的萎缩变化，难以承受负重。离开机舱后，必须坐在椅子上，以减轻腿部的压力。
再者精神上的挑战，很多宇航员回国后都会有不同程度的抑郁症。空间站每90分钟绕地球一圈，这意味着宇航员每天可以看到十几个日出和日落。频繁的光线变化会影响人体荷尔蒙的分泌。原本的生活规则在空间中被打乱了。可能会出现失眠、焦虑甚至抑郁等症状。总之，经过6个月的在轨飞行，宇航员已经习惯了空间站的微重力环境。他们的生活习惯和身体条件已经适应了太空环境。当它们返回时，它们需要一定的时间来适应地球的重力环境。
另外要知道正常情况下，冲到已经脱离轨道的空间站，然后调整飞行轨迹，进入大气层返回地球。前后的时间大概是两个小时左右，时间不算长。《神十三》返程将采用快速返程模式，整个返程流程从《神十二》的24小时左右缩短到1小时以上。
神舟十三号航天员飞天归来首次公开亮相，三人的精神状态如何
6月28日下午神州十三号航天员正式公开亮相，这是飞天归来的首次亮相，在此次媒体见面会上，航天员系统副总指挥介绍了航天员归来后的恢复情况及后续计划。目前航天员身心状态都比较好，各项医学检查数值也都处于正常，无论是心肺功能还是肌肉力量都得到了很好的恢复，从现场媒体发布的照片来看，几位航天员状态也是比较不错的，但他们还需要进行进一步的健康评估，在此之后他们将会转入正常的训练当中。
从2021年10月到2022年4月，神州十三号载人飞行任务一直持续了半年时间，航天员翟志刚、王亚平和叶光富创造了国内航天员在轨飞行时长的新纪录，也顺利且圆满地完成了一系列飞行任务以及一些科学实验。
长期的太空生活对三人的身体状态和机体功能产生了很大影响，尤其是心肺功能、肌肉力量以及骨密度，都会因长期的失重环境发生改变，为了能够尽快恢复身体素质情况，航天员系统为他们量身打造了恢复训练，在为期2个月的恢复训练之后，他们的医学检查都显示身体状态正常，但为了长期性身体状况考虑，三位航天员还需要按照计划继续进行恢复训练，直至通过健康评估总结。
这一次的太空之旅对他们三人而言不仅是职业生涯的一次重要里程碑，更让他们成为参与中国航天事业发展史上的关键人物，正是怀揣着这种使命感和荣誉感，我们也能感受到他们归来后难以言表的喜悦与激动，这一点在现场的照片上也可以看出，几人都是红光满面的气色。希望这几位航天英雄可以尽早将身体恢复到最佳状态，继续为我国的航天事业贡献力量。
飞天归来首次亮相！神十三航天员乘组分享了哪些“太空感悟”
神舟十三号三位航天员在执行完任务、“飞天归来”首次亮相，在北京航天城与媒体记者见面，翟志刚、王亚平、叶光富三位航天员跟媒体记者分享了自己的“太空感悟”。翟志刚、王亚平、叶光富三位航天员一样都祝福了正在空间站执行任务的神舟十四号上面我国的航天员，希望同事们可以圆满完成任务。
神舟十三号的航天员翟志刚在接受采访的时候表示，在返回地球的时候，他们三位航天员都非常紧张，可以在啊返回舱中感受到一次次的冲击，在最后的时候，三位航天员的心情都是随着每次冲击而波动，这一个过程，很难用言语来表达。翟志刚有过两次2次执行载人飞行任务、3次出舱活动，是非常资深的航天员，作为指令长的他，也跟现场的媒体分享了不少感悟和心得。
神舟十三号的航天员王亚平作为两度执行航天任务的宇航员，她也发表了自己的“太空感悟”，她表示，虽然她已经有过两次的飞行任务，但是要是能够再次“上天”执行任务，她还是会非常期待，非常渴望，她表示，自己在回到地面的时候，也已经准备再次积极投入到恢复和训练中去，面向星辰大海的目标，继续前进，继续进步，为祖国服务。
神舟十三号的航天员叶光富表示，这次的“飞行任务”对他来说意义非凡，对所有中国人也是一件值得骄傲和自豪的事情，我国有空间站，而且每一位航天员都会做好自己的部分，也会做好每次的飞行任务，争取为下一组飞行员做好接力棒，建设好空间站，是每一位航天员的任务和理想。
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