滋润和水润的区别？柔顺和水润有什么区别

本文目录

• 滋润和水润的区别
• 柔顺和水润有什么区别
• 茶里面的水润是什么意思
• 如何恢复水润
• 水感和水润的区别
• 如何保持水润肌肤
• 怎么让头发保持水润
• 翡翠说的水润是什么意思 什么是翡翠水润
• 如何保持皮肤水润
• 怎样保持嘴巴水润

滋润和水润的区别

滋润和水润的区别

　　滋润和水润的区别，针对不同的肤质，使用的护肤品也会有很大的区别，我们在选择护肤品时，注意护肤品的选择，要补水和保湿合理搭配。下面就来看看滋润和水润的区别。

　　滋润和水润的区别1

　　一般水润是对于油性或者混合型皮肤的，主要是补水平衡油脂。

　　而滋润 一般是针对干性肌肤的 ，滋润度很好 ，能很好的吸收 ，但如果油性肌肤的或者混合型肌肤的人使用， 可能会给肌肤带来负担 ，造成面部的油脂粒产生。

　　水润型适合混合型或者油性肌肤去使用，主要的作用就是平衡油脂，保湿补水。滋润型比较适合干性肌肤，它的滋润效果很不错，可以促进皮肤更好吸收。如果是油性或者混合性肌肤去使用，可能会给肌肤带来很大的负担，甚至还有可能让面部出现脂肪粒。因此在购买护肤品之前，要先明确自己的肤质，不能盲目购买。

　　保湿是指皮肤已经够湿润了，不需要滋润了。滋润则是皮肤干燥，需要补水。一个是保持一个是维护。爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。

　　滋润和水润的区别2

　　 滋润保湿和补水保湿有什么区别

　　滋润保湿和补水保湿都是我们生活中很常见的，只是有些人对此可能会混为一谈，并不了解它们之间其实是存在一定差别的，从肤质上面来讲两者之羊的区别

　　保湿型的护肤品一般情况下适用于各种各样类型的肤质，干性，混合性，油性或者是过敏性等，滋润型护肤品对于干性与中性的皮肤性质是比较适用的，还有年龄达到二十五岁以上的人群比较适用，由于滋润型的产品不但含有了保湿的成分，还可能会含有一定的胶原蛋白，植物提取液等，这些都是我们的皮肤所需要的营养成分。

　　滋润保湿和补水保湿从作用方面也是有区别的，其实保湿就是把皮肤里面的水分锁住，避免皮肤里面的水分往外流失，比如使用完了爽肤水，面膜与精华之后，保湿的工作要马上涂抹上保湿面霜，才可以把精华与面膜里面的水分与营养在皮肤里面锁住，在补充水分的同时，可以把皮肤里面的水分留住，从而帮到达到了更好的保湿的效果。

　　而对于滋润来讲的话，比如有的面霜比较薄，质地是透明凝胶状的，涂抹后感觉很清爽且吸收快，不过可能持久的滋润度稍微差一些，而有的面霜质地是白色乳状的，涂抹开的时候感觉很滋润，并且有一种油包水的感觉，可以给皮肤一层保护膜，保持持久的滋润。

　　 如何做好皮肤的补水和保湿

　　在对皮肤的护理上，知道了保湿和补水不是一回事。接下来就要弄清楚，怎样做才能给皮肤充分的补水，合理地保湿呢？

　　 首先要分清楚保湿和补水的不同

　　想要很好的护理皮肤就要清楚地明白保湿和补水的不同，然后再来进行皮肤的护理。了解自己的皮肤肤质情况，正确判断起自己的皮肤是什么肤质，依据肤质来进行补水和保湿。如果是干性皮肤，既要补水，又要补水。

　　 其次皮肤日常注意保湿

　　皮肤日常保湿很重要，不管什么肤质都要注重保湿，这是日常护理皮肤的最重要的是一个环节。特别是在一些干燥的’天气，保湿更不容忽视。注重日常的目的就是锁住皮肤水分，满足皮肤所需的水分子。

　　还有就是不能只靠敷面膜

　　让皮肤有水分，不缺水，单靠敷面膜是不够的。敷面膜虽然在一定程度上能给皮肤快速补水，可是单靠这一种方式来给皮肤补水是不能满足皮肤所需的。在补水的同时还要让水分锁住，这样才可以把水份真正的锁在皮肤里，更好的被皮肤吸收，促进皮脂腺分泌。

　　 最后就是选择补水、保湿搭配

　　在选择护肤品时，注意护肤品的选择，要补水和保湿合理搭配。现在很多护肤品很多都有双重功效，在选购的时候可以选择既能保湿又能补水的护肤品，这对于那些懒女人来说可以很省事。还能起到护肤的目的，效果也会很好。

　　现在很多喷雾都很方便，还能随身携带。这些喷雾直接喷在脸上，就能很好地补水保湿。当皮肤感到不舒服的时候，紧绷的时候，包包里有个这种喷雾真的可以解决很大的问题。

　　滋润和水润的区别3

　　 关于补水和保湿

　　补水和保湿是两个概念，从这两个词的字面意义上就能够理解。补水，具体指的是单纯地为肌肤补充水分。针对的是比较干燥缺水的皮肤，给这样的皮肤补水才会让皮肤有光泽也更水润。

　　而保湿具体指的是对皮肤水分的一种保持，甚至能够将水分锁住。这种皮肤的护理，多半是让水分在皮肤上被充分吸收。用一句话来说就是锁住水分，使皮肤不再缺水。

　　 保湿和补水的区别

　　保湿和补水的概念不同，在护肤的这条道路上也会有不同的区别。从纯补水的方面来说，它补充的只是面部肌肤表层的水分，这些水分并不能够直接到达肌肤的最深处。

　　保湿则与补水不同，保湿能够让水分子直接到达肌肤的最深层。最终的目的可以把一些水分子牢牢的锁住，让皮肤由内而外的保持水嫩。所以两者的效果不同，目的也不一样，不要再傻傻地混为一谈。综上所述，补水和保湿有以下几个区别。

　　1、 概念不一样

　　补水和保湿两者之间最根本的区别就是概念不同，虽然最终的目的都是一样。但是实现的方式，对皮肤的影响却有很大的不同。

　　2、 作用不同

　　补水和保湿的作用是不同的，补水是直接补充水分，只针对皮肤表层的含水量，最终目的是达到身体水分平衡来维持肌肤的营养。保湿则是由内而外的滋养皮肤、防止水分的蒸发。最重要的是改善没循环，促进肌肤滋润的整个过程，宝石和补水之间要存在良性互动，才能让皮肤变得水嫩。

　　3、 常用的成分不同

　　在市面上诸多的护肤品当中，不管是保湿的还是补水的，产品的成分都有很大的不同。补水的通常有胶原蛋白、红花油、葵花籽油和氨基酸等。而保湿则有谷类植物油和矿物油，还有一些蜂蜡，角鲨烯等。

　　4、 最终的目的有不同

　　虽然两者都是给给皮肤输送水分子，但是目的却不同。补水只是表面的工作，并不能深层次地进行，也没有锁水的功效。保湿最终的目的是为了让皮肤返回正常含水量，最终使皮肤恢复水润和光泽。

柔顺和水润有什么区别

含义不同：1、柔顺指的是使用特定的药水来对头发进行调理，使头发变得柔顺、软化，属于一种针对硬发质的美发护理方法。2、水润是指良好、舒适的皮肤状态，这种状态和水有一定关系，但主要由皮肤组织的透明质酸含量决定。

茶里面的水润是什么意思

润”从字面上理解是“滋润”也就是说，“润茶”是为了让茶叶摆脱干燥的状态，这也是为了进一步促进茶汤的浸出，让茶叶中的丰富物质可以被激发出来，增进茶水口感。怎么润茶？润茶其实很简单，就是在正式冲泡饮用之前，先注入沸水，快速出汤。这一步看似和洗茶很相似，但是区别就在于速度，洗茶是为了除去茶叶上的霉菌或者粉尘，所以时间会比较久，而润茶是为了调整茶叶的湿燥程度，因此要点在于快速，否则会使茶叶中的物质过度的浸出，直接影响后面饮茶的口感

如何恢复水润

如何恢复水润

　　如何恢复水润，每次洁面后要记得使用补水功能强大的化妆水哦,化妆水可以立刻补充肌肤水分,令肌肤水水润润。但最好不要选择含有酒精的化妆水,下面看看如何恢复水润。

　　如何恢复水润1

　　 春季更要警惕皮肤干燥

　　其实春天的气候还是比较干燥的，在我国大部分地区，这段时间的降雨并不多。但对于我们的皮肤来说，一方面气温在升高，毛孔也渐渐地扩张了，很容易冒油；另一方面，补水的力度如果没有加大，而空气的湿度也较小的情况下，皮肤将长期处于一个缺水的状态。油水不平衡很容易滋生痘痘，而对于本来就属于干性皮肤的人来说，就很容易脱皮了。

　　尤其是老年人，随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退，激素水平生理性下降，皮肤老化萎缩，皮脂腺和汗腺分泌功能的减退，使皮肤含水量减少，缺乏皮脂滋润，及周围环境因素刺激，就会使皮肤干燥发痒。

　　 五招还你水润肌肤

　　 一、选择合适的洁面乳

　　有些人认为皮肤的清洁是非常重要的，一般的洁面乳不能满足他们的需要，于是采用碱性很大的肥皂。这样的清洁效果的确是非常好的，但是它也会强烈地刺激你的皮肤，并且使你的皮肤越来越干燥。

　　油性皮肤可以选择泡沫丰富的洁面乳，而中性和干性皮肤最好选择温和一些且不带泡沫的。因为洁面乳的泡沫越是丰富，它的保湿度就越差。这样的洁面乳会洗掉保持皮肤水分的皮脂，所以会越洗越干。

　　干性皮肤的人比较适合滋润型的洁面乳，如果平时有化妆的习惯，怕洗不干净，可以选择用卸妆油，之后再用洁面乳，这样就不会将皮脂洗掉了。

　　 二、多用补水的护肤品

　　早晚洁面后，一定要使用爽肤水。很多人可能只拍一次爽肤水，这对于干性皮肤的人是远远不够的，可以拍过一次以后再重复拍几次。不过，要注意的是，在购买爽肤水的时候，不要选择含有酒精成分，以免对皮肤造成刺激。

　　用过爽肤水之后，一定要涂上面霜，以锁住之前补充的水分。晚上是护肤的黄金时间，最好每天都敷一张补水面膜，还可以用补水精华，以加大补水的力度。

　　 三、尽量不接触碱性物质

　　脸部干燥的人，全身都可能是干燥的。手是女人的第二张脸，如果伸出来是一只脱皮的手，一定非常尴尬。平时在洗衣服或是洗碗的时候，最好戴上手套，不要直接接触洗洁精或洗衣粉，也可以有效预防手部脱皮。

　　 四、增强室内空气湿度

　　空气干燥会使皮肤内部水分大量流失，导致皮肤弹力下降、皱纹滋生等问题。

　　通常40-60%的室内湿度对皮肤健康最为有益，但是如果不能开加湿器，那么在室内保持水分含量最简单有效的方法就是喝水。每日饮水量应在2L左右，与一次性喝大量水相比，更建议少量多次喝水。而且尽量不要饮用太冰的水，与体温相近的温水较为适宜。

　　但是如果有条件，可以开启加湿器或者摆放些绿色植物来保持室内的湿度，像香龙血树、秋海棠、天竺葵等加湿效果非常出色。而且，如果室内由于天气寒冷而不能经常通风，那么建议有时间时可以去外面呼吸一下新鲜空气。

　　 五、多吃蔬果

　　除了皮肤表面补水、保湿外，也可以从调理饮食中给肌肤补水。肌肤干燥者早晨起床后可喝一杯 蜂蜜 红枣水，可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤，红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶，可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水，可以让身体充满水分。

　　在冬季也要适时补充维生素，可食用青菜、苹果、梨子、 香蕉 、葡萄、银耳等。

　　如何恢复水润2

　　 保湿洗面奶

　　能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。

　　 蒸脸

　　在洁面后，将平时用的`保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　　 化妆水保湿

　　如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

　　 睡眠面膜

　　睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。

　　 多喝开水

　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

　　 多吃富含维生素的新鲜果蔬

　　多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的.睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。

　　如何恢复水润3

　　炎炎夏日一走，秋季让人从闷热中喘过气来，然而享受着秋高气爽的同时，烦恼也随之而来

　　脸上皮肤起了一层细碎的皮，伴有发红，严重的时候还会有灼烧一样的疼痛感，甚至朋友还会打趣一句：是不是刚去西藏玩回来，不然怎么带回特产高原红？

　　一旦皮肤出现这个现象，其实就是脸上每个细胞都在挣扎着求助，放出一个信号，它们需要补水了！

　　这就是秋季皮肤干燥。

　　秋季皮肤干燥

　　随着天气变化，皮肤缺乏水分，容易出现干燥脱皮、皮肤发紧现象，严重的还会出现肌肤瘙痒问题，不仅令人感觉不适，同时也影响外观。而且，如果皮肤干燥不处理好，容易引发其它肌肤问题，比如过敏或者炎症。在临床皮肤含水量测试中，正常表皮含水量应是25%，但如今大多数都市女性肌肤含水量已降至15%左右，尤其是在干燥的秋季，情况更为明显。

　　 如何解决面部皮肤干燥

　　 第一步自我调节

　　1、喝水：喝水是维持生命新陈代谢的重要一环，处于干燥的季节，务必养成喝水的习惯，正常成年人需保持每天摄入1000-1200毫升水，能一定程度上改善皮肤干燥问题，但并不是只喝水就可以；

　　2、注意作息：熬夜会引起免疫功能失调，不止可能会带来眼袋黑眼圈的问题，还会带来一系列皮肤问题，包括痤疮、粗糙，秋季皮肤干燥的时候，如果不调整好作息习惯，则对干燥皮肤“雪上加霜”。

　　 第二步皮肤保养

　　1、做好面部清洁

　　完全清洁后的肌肤，能够依靠自身循环恢复润泽不紧绷的皮肤状态，因此，如果不注重清洁皮肤，反而会影响面部状态，让皮肤更干燥，当然，也要注意适当清洁，不可过度清洁；

　　2、做好皮肤补水

　　敷面膜是补水的一种办法，根据自己皮肤敏感状态、干燥状态，选择合适的补水面膜，即可在一定程度上改善皮肤干燥问题，但同样要注意适量，频繁敷面膜反而给肌肤带来负担，所以建议面膜一周2-3次即可。

　　 第三步医美修复

　　水光针补水

　　水光针是向皮肤深层补充玻尿酸。

　　1、让皮肤喝饱水：因为玻尿酸的特殊性，水光针注射的补水效果好，并且保湿效果持久，可以令肌肤持久水润光泽，保持皮肤水油平衡，改善油性皮肤，减少痤疮生长，充满能量对抗秋季干燥。

　　2、提亮娇嫩皮肤：除此之外，水光针注射能刺激肌肤加快新陈代谢，迅速排出人体内的黑色素，提亮肤色，让肌肤光感亮白，白皙滑嫩。

　　3、缩小粗大毛孔：水光针注射能起到收缩细化毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。

　　4、抚平面部皱纹：水光针注射可直达真皮层，促使胶原母细胞激活，恢复肌肤弹性，使其更紧致。能将程度较轻的凹陷下垂的肌肤充盈起来，舒展面部细纹以及鱼尾纹，川字纹，紧致肌肤。

　　做好面部肌肤补水工作，给肌肤加一层保护屏障，一方面解决秋季皮肤干燥的烦恼，另一方面又能提前抵御冬季因寒冷、干燥而带来的皮肤问题，让皮肤以最好的姿态度过整个秋冬~

　　温馨提醒：

　　医美修复需要到正规医院机构进行注射美容护肤，根据医师指导正确使用医美产品。

水感和水润的区别

作用，性质。1、水感指的是游泳者对水的综合理解、体会和感受，水润是水润是对于油性或者混合型皮肤的，主要是补水平衡油脂而滋润。2、水感是游泳方面的，水润是化妆品方面的。

如何保持水润肌肤

　　春天到了，随着气温的回升，皮肤就会变得容易缺水，嘴唇也会变得干裂，皮肤干燥怎么办呢，那么在生活中我们如何保持水润肌肤呢，下面就教给大家如何改善肌肤干燥缺水的现象以及让肌肤保持水润的护肤窍门，一起来看内容吧。

　　 如何保持水润肌肤

　　1.洗脸的时候，不要直接拿毛巾摩擦皮肤，应用手捧热水拍打在脸部，轻轻按摩，把脸上的灰尘洗去，打开毛孔，接着用洗面奶，现在手上磨出泡沫后，在抹在脸上，顺逆时针按摩脸部，然后用热水洗干净。最后，把毛巾放在冷水里取出，不要拧得太干，敷在脸上，你会感到皮肤非常舒服。

　　2.洗完脸后，要先抹上爽肤水，再抹自己想抹得化妆品。夏天空气湿润，油脂分泌量大，最好使用清爽控油的护肤品，比如爽肤水、芦荟胶什么的;冬天空气干冷，皮肤如果干燥不湿润，也会分泌油脂，所以应该使用保湿的化妆品，或者宝宝霜，也是很不错的。

　　3.洗面奶最好一天用一次，不宜多用，最好晚上用。但是每次洗完脸都要涂上爽肤水。脸部的死皮，脂肪粒时间长了会堵塞毛孔，所以要准备去死皮膏，每个星期用一次，会脱下很多很多的死皮，用完后你会感觉皮肤不仅干净了很多，而且变白了!

　　4.出门之前半小时一定要涂防晒霜，别忘了涂脖子哦，那里很容易晒黑，而且很丑。外出回家后，要做的第一件事就是洗手洗脸，这是一个好习惯，外面的空气很污浊，还有各种各样的病菌，所以回家一定要洗手洗脸，大家千万不要忘了哦!

　　5.晚上睡觉之前的那段时间是保养皮肤的最佳阶段，这时大家都会想到的就是面膜。除了市场上卖的面膜，现在也很流行自制面膜。胡萝卜汁，西红柿汁，香蕉泥，芦荟……都可以做为你保养的工具哦。

　　我想很多人在敷面膜的那段时间喜欢玩手机，其实这个做法不可取，肌肤在吸收精华的时候是很脆弱的，这个时候手机辐射简直就是刽子手，不仅会降低面膜的效果，还会对皮肤造成损伤。我建议敷面膜的时候还是闭目养神吧，不过千万别睡着哦!

　　6.要想拥有如水肌肤，喜欢熬夜的朋友们还是改变这个习惯吧。熬夜不仅对身体不好，长期下来也会使皮肤暗淡无光失去色泽，最好的睡眠时间应该在九点半到十点半之间，睡前使用面膜后，睡个饱觉，第二天起来感觉皮肤细滑细滑的哟!

　　7.不要使用劣质化妆品，最好少化浓妆吧。我想大家都知道化妆品的副作用，比如堵塞毛孔，暗沉肌肤。最自然的才是最好的哦，大家要对自己有信心!

　　 让肌肤保持水润的几个方法

　　 1.多给皮肤“吸”氧

　　为了保持室内凉爽，多数空调房间都紧闭窗户，新鲜空气相对较少，殊不知室内氧气不够充足，实乃皮肤大敌。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人的红润状态，而开始泛黄，甚至变得苍白。

　　因此，空调房内应禁止吸烟，同时放置一些绿色植物，或去室外散步、活动活动，都是人体增氧、保护皮肤的好方法。

　　 2.保护好双手

　　上下班挤公交时，方向盘或公交车上的扶手是细菌比较多的’地方，当你的手接触到它们时，会不小心把细菌带到手上。并且，手部用力太猛或老是摩擦，手心会起老茧，变得越来越粗糙、越来越干燥。

　　所以，在车上有时间的话，双手可以互相按摩;下车到办公室后马上清洗双手，搽护手霜。

　　 3.不要用手揉眼睛

　　早上来到公司，也许你还没调整过来自己睡眼朦胧的状态，所以当坐下位子准备开展工作的时候，你往往会有用手揉眼睛或脸的习惯。那就赶快改掉这个坏习惯吧!因为那样不仅会把细菌带到脸上，还会让肌肤长细纹呢。

　　 4.定期做美容

　　空调室内外温差较大，如果进出次数频繁，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，导致皮肤疲劳，出现皱纹、过敏等各种美容问题。

　　比较好的方法是尽量给皮肤一个适应时间，并且每周定期做1～3次清洗、保养、敷面护理，使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。

　　 5.时刻记着要洗脸

　　不管是清晨起床还是下班回家，你最不能忽略的就是洗脸。

　　洗脸时最好用流动水，先用水润脸，然后用洗面皂、洗面奶洗脸，再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质，最后是把脸部残留的碱性物质清洗干净，这对保护面部皮肤是十分必要的。

　　 6.随时补充水分

　　空调房间一般偏于干燥，人呆久了，会有喉干口渴的感觉，人体皮肤也会因酸碱度不平衡而受到影响。预防的方法是注意体内外的水分补充。

　　常在空调环境中的女性，为了保证体内的水分平衡，在白天按时间段应均匀饮用6~8杯白开水，不应在口渴时才喝两三杯，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。

　　 7.选用具有保湿作用的护肤品

　　只是补水而不保湿是不够的，选择合适的保湿类化妆品补充水分才是滋润肌肤的关键。如爽肤水、保湿乳液以及眼部保湿除皱精华液等，它们含有强化与修补真皮网状组织的成分，具有极佳的保湿功能，能使皮肤丰润、光滑、富有弹性。

　　另外，如果你老呆在空调房里，皮肤会干得很快，所以你最好准备一瓶保湿喷雾或保湿面膜，前者随时补水，后者在下班后有重要约会或者活动时，可以快速保湿。

　　此外，在空调房间里放置一两盆清水，也会起到良好的保湿效果。

　　 8.恢复面色红润

　　当肌肤在冷风中“沐浴”过后，温度会急速降低，血液循环也不流畅，所以脸色变得发紫发青。

　　如果你不想到了办公室后，让同事看到你不健康的脸色，那么记得到了办公室后先用双手拍打脸部，促进血液循环，便于面色恢复红润。

　　 9.多食碱性食物，少食酸性食物

　　冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。

　　由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

　　 四种食物吃出水润肌肤

　　 椰子汁

　　无论是毛茸茸，光秃秃还是绿油油的椰子，它们的汁水都是非常好的天然饮品，性质温和，清润甘美，含糖类、脂肪、蛋白质、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，有利于驻颜美容。

　　注意事项：因其天然的属性，不能确保每个椰子里的汁水都新鲜美味，饮用之前一定要确认其清澈其无异味。

　　 木瓜

　　不仅是美味的水果，就连有些美白、去角质的产品也含有了木瓜成分，因为一个木瓜里的维生素C足够身体两天所需全部的量，有助于提亮和紧致皮肤;还有温和的维生素A的化合物，对细胞代谢的促进作用和熟知的视黄醇类物质是不相上下的;还含有多种消化酶和木瓜蛋白酶，有助于缓解皮肤炎症，淡化红血丝。

　　简易食谱：金色冰沙，把木瓜丁、杏仁露和蜂蜜混合后浇在冰沙上，实属夏日里的优质甜品;木瓜沙拉，把油浸金枪鱼罐头、胡萝卜丁、木瓜丁和生菜叶拌在一起，简单而营养全面的一道凉菜。

　　 紫甘蓝

　　又是一样深颜色的健康蔬菜，紫甘蓝所含的花青素和蓝莓并无二致，抗氧化功效出众，有助于减少皱纹的生成和色素的沉积;而且维生素C含量是普通绿色圆白菜的6倍，更可贵的是还含有萝卜硫素，一种强效的抗癌、排毒物质，同样能帮助减缓皱纹的生成。

　　推荐食法：生食最佳，切成丝配胡萝卜，浇上橄榄油和柠檬汁，就成了最适合的夏天一款沙拉。

　　 番茄汁

　　榨成汁饮用比糖拌来吃更方便，营养吸收也更全面，特别对于番茄红素来说，它可以减少UVA和UVB对皮肤的伤害，一杯200毫升的番茄汁可以为你带来天然的5点SPF防晒值，再加上防晒霜就是双重保护了。

　　推荐食法：因为是生吃，所以最好选择有机番茄来降低农药过量的风险;夏季大量上市，物美价廉的西瓜也有和番茄相似的抵抗日光侵害的功效。

　　 结语： 春天到了，万物复苏，没有了冬天凛冽的寒风，现在的皮肤应该比冬天好一点了，那我们要怎样保持水润肌肤呢，以上为大家整理了很多水润肌肤的方法并且还有通过吃就可以让肌肤变得水润的，何乐不为呢，赶紧行动起来，让肌肤焕然一新吧。

怎么让头发保持水润

怎么让头发保持水润

　　怎么让头发保持水润，头发是人们最重要的毛发之一，很多人都会出现头发干枯毛躁的问题，头发干枯毛躁很影响人们的外观，这时候该怎么解决才能让头发变得湿润一些呢，以下了解怎么让头发保持水润。

　　怎么让头发保持水润1

　　 1、让头发多“喝水”

　　在干燥的秋季，头发很容易缺水干枯，最简单有效的方法就是勤洗头，且使用富含滋润成分的洗发露，最后别忘了保湿度高的润发露，它能在头发表面形成一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会轻易流失。

　　 2、头发八分干时涂抹护发素

　　无论是什么牌子的护发素都比不用强，尤其生姜和何首乌成分的护发素会让头发更有光泽，但必须等到头发八分干的时候再涂抹护发素才能得到理想效果，否则如果在头发还能拧出水的时候就抹护发素了，那就别怪头发毫无生气和光泽了。

　　 3、最后冲洗用凉水

　　想让秀发更加顺滑，那就在最后一遍冲洗时改用凉水。因为低温会使头部毛孔收缩，让头皮恢复平滑，还会帮助头发上的毛鳞片闭合，让头发更加柔软滑爽。

　　 4、凉风吹头发

　　你可能不知道，正是每次都用热风吹头发才会让头发更干更没光泽，在热风的强力作用下头发会迅速流失水分，抹再多的产品都没用。而用凉风吹头发，能营养成分牢牢锁在毛鳞片当中，垂直用凉风吹干头发会让头发看起来更亮泽呢。

　　 5、每周一次头皮按摩

　　头皮健康对于头发的光泽度来说是至关重要的，就好比让皮肤更啵亮清透的话需要做面膜一样。头发生长的环境优越了，头发自然就健康润泽了，所以姑娘们马上囤一瓶头皮按摩膏吧，每周都为自己的头皮做一次健康spa。

　　 6、做好头发防晒

　　不仅皮肤需要防晒，头发同样需要。在室外活动时一定要戴一顶帽子或者事先抹一些润发乳，保持住头发的水分，如果不做好头发防晒的话，紫外线穿透毛鳞片会让头发越来越干，没有光泽了。

　　 7、冰绿茶修复晒伤的头皮

　　冰绿茶能防止发炎，并起到收敛的作用，它能使被晒过的头皮恢复健康，以及安抚受到了非正常刺激的头部皮肤。

　　 8、多吃坚果类

　　坚果类食物能让头发更有光泽，每天只要吃几颗坚果或喝一杯咖啡，无形当中对头发健康起到推波助澜的作用，许多发质乌黑亮泽的女生都有摄入坚果成分的习惯，所以从现在开始做个坚果控吧。

　　怎么让头发保持水润2

　　1.洗干净头发后，用醋自发根至发梢轻揉头发2-3分钟，可让头发恢复柔软度还可控油，就是气味不太好闻。不出门的话可用此法。

　　2.蛋清+蜂蜜也是洗净后涂上，很滋养头发的，按摩几分钟后再拿热毛巾敷上5分钟，清洗干净即可。

　　3.洗发时可以加入橄榄油，柠檬汁。洗完头用毛巾稍微擦一下，不要用力，会破坏头发的纤维组织据说.然后不要用吹风机或空调什么地吹，让它自然干。另外选择保湿的护发素也有一定作用，我用过很多，觉着潘婷的净化素最好，头发又滑又顺，也不觉着干。

　　防干燥:如果想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。

　　方法一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。理由：刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。

　　方法二：洗发后使用高保湿度的护发素。

　　保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。

　　怎么让头发保持水润3

　　使用橄榄油护理头发。头发会表现出干燥的情况是因为头发还没有得到足够的营养物质，因此会出现干燥不湿润的情况。想让自己的头发湿润一些，可以在洗完头发吹干了以后往头发上涂抹一些橄榄油，这样才能让头发表现得更加健康一些，也能让头发看起来更亮丽多彩，这是非常不错的方法。

　　洗发时间久一些。如果经常不清洗头发的话，那么对于头发的.伤害是非常大的，头发有很多的分泌物质，如果能及时清理的话，那么能让头发变得更加干净，因此要及时价将头发清洗干净。而且在清洗头发的时候时间可以久一些，对头皮进行按摩，这样头发能变得更加健康，这对头发是非常有好处的。

　　使用护发乳来使头发变得湿润。如果平时不常用护发乳的话，那么是很容易出现头发干燥的情况的，因此要懂得用护发乳来保养头发，这对头发来说是非常重要的，也能让头发变得更加健康，因此要及时用护发乳来护理头发。在洗完头发以后，涂抹一些护发乳，这能让头发看起来更加健康。

　　使用啫喱水来保持头发湿润。如果自己头发长期出现干燥又头皮屑的情况的话，那么也用啫喱水及时来处理头发，这对于头发来说是非常好的，也能让头发变得更加健康，因此可以使用啫喱水来让头发看起来更加健康，这样能让头发变得更加湿润也能更加健康。

　　给头发补充足够的营养。头发在没有营养的时候就是会表现干燥的情况，想让头发有湿润的样子，这就需要自己平常多给头发补充营养，无论是使用护发产品还是食补都是很有帮助的，可以多吃一些黑色的食物，如黑木耳、黑枣等等这对于头发的健康都是非常好的。

　　选择合适的洗发产品。合适的护发产品对于头发来说也是很重要的，尤其是在选择适合自己的洗发产品的时候， 更是很关键的，这能让头发表现得更加健康，也能让自己的头发表现得很健康。选择合适自己发质的洗护产品很重要，根据个人的需求来选择更关键。

翡翠说的水润是什么意思 什么是翡翠水润

1、翡翠水润是指翡翠水头足，看起来透明度高，水头好。翡翠的水头指光线在翡翠中透射范围的大小，行内一般把翡翠的透明度称为水头。 2、一般来说，翡翠的水头足说明的是此类的翡翠透明度高，而水头也是行内人士区分翡翠品质好坏的一个重要条件，若是水头好，其看起来就给人一种晶莹透亮的感觉，反之水头不好的翡翠给人是一种比较呆板且没有灵气的感觉。

如何保持皮肤水润

如何保持皮肤水润

　　如何保持皮肤水润，现在的女人都很注重皮肤的健康，但是由于一些工作压力的原因，导致脸部的的皮肤缺乏水润。作为女人要学会保养自己的皮肤，下面我告诉你如何保持皮肤水润。

　　如何保持皮肤水润1

　　 一：补水面膜

　　现在面膜有很多的种类，如果你的脸部是缺水的状态，可以使用补水的面膜，敷在脸上，选择那种明星的知名品牌面膜，不要图便宜，毒面膜敷在脸上会对皮肤有伤害，补水面膜可以面部变得水润，非常的具有弹性。

　　 二：多喝开水

　　人体因为缺水，会导致面部的皮肤变得很干，看着皮肤很枯燥，面部泛黄皮肤很没有光泽，所以我们可以喝适量的水，让自己的皮肤得到缓解，现在都适宜一天喝七八杯水就可以咯，也不要喝的太多。

　　 三：黄瓜敷脸

　　黄瓜具有补水和收缩脸部毛孔的功效，可以把黄瓜切成一片一片的，要切的较薄一些，可以使脸部更好的吸收，然后贴在脸部，等几分钟再给黄瓜片拿掉，给脸洗洗，不光脸部变得非常水润，而且还有弹性十足。

　　 四：蜂蜜面膜

　　蜂蜜是美容养颜的好东西，皮肤如果有点偏黑，肌肤又不水润，可以用些蜂蜜来调理脸部皮肤，可以在蜂蜜中加入一些蛋清、然后均匀的涂抹在脸上，使脸部的皮肤变得即水润又美白，让人看着白里透着红，水水的.。

　　 五：早晚面霜

　　晚上就是人的身体一天中新城代谢的时候，在要睡觉前，可以使用一些晚上的面霜，来呵护我们的皮肤，早上起来的时候，可以使用早用面霜，来锁住皮肤中的水性，让皮肤一天都保持水润，富有弹性的状态。

　　 六：用保湿水

　　洗完脸后，要涂抹些润肤的化妆品，用毛巾把脸部的水分给擦干，到点保湿水放在手上，然后用手拍打脸部的肌肤，让保湿水很好的渗透到皮肤里面，形成很好的保湿作用，这样你的脸就会变得水润哦。

　　 七：补水喷雾

　　出门在外皮肤干燥，哪能够涂抹一些护肤品呢，所以就在包里放一个补水喷雾剂吧，感觉到脸部的皮肤有点干，就拿出补水喷雾剂在脸上喷一下，然后你的脸就变得非常的水润咯，方便携带，还可以时刻让皮肤水润。

　　如何保持皮肤水润2

　　 皮肤缺水有什么后果

　　1、不易上妆、容易脱妆：皮肤保水度不足，表皮细胞无法让彩妆附着，因此不易上妆，也易脱妆

　　2、容易敏感：表皮细胞缺水，角质层的保护能力就会降低，容易发红、敏感

　　3、皮肤毛孔粗大：表皮细胞缺水，皮肤表层胶塬组织塌陷，毛孔会显得粗大

　　4、表皮粗糙：皮肤表层不够水润，摸起来皮肤感觉粗糙

　　5、敷脸后皮肤变好：如果敷完脸皮肤柔润程度差异很大，表示平常皮肤太干

　　 皮肤缺水导致的原因是什么

　　1、肌肤水油不再处于平衡的状态：在我们的皮肤上具有调节我们肌肤的水分以及油分的作用，如果有一天当水分以及油分的含量不再处于平衡的状态的时候，就会导致水分被油分吸收掉，因此，也就出现了皮肤缺水的症状。

　　2、清洗皮肤使用药物过度：人们一般比较喜欢使用一些能够去角质的清洁剂，来清洗我们的脸部。但是，你真的认为它对我们有百利而无一害吗?其实，并不然过度地使用去掉角质层的化学药物，很容易吧我们皮肤中的水分给吸收掉，于是出现了皮肤缺水的现象。

　　3、如果长期处于比较干燥以及燥热的环境之中，也会造成皮肤中大量的水分流失。因为在燥热的环境之中，人们就会不断地就汗，把身体里的水分都就流掉了。

　　 如何保持皮肤水润

　　皮肤要保持水润，一定要多补充水分，但也要注意，现代女性爱美，常常花大钱购买所谓的胶原蛋白饮，但最近医界已纷纷指出，胶原蛋白分子太大，根本没办法穿透皮肤被人体吸收，所以建议要多补充一些可以真正刺激胶原蛋白生成的营养素，才能有效避免肌肤的缺水现象。

　　除此之外，还要保持角质细胞完整，也要注意各种维他命的补充，例如维他命A、B群、C及D和各种矿物质，保持皮肤抗氧化力的完整性，平常补充麦片、杏仁、腰果、花生等坚果类，以及甘蓝菜、菠菜、芦笋等深绿色蔬果，得到充分的营养帮助皮肤保持水润。

怎样保持嘴巴水润

怎样保持嘴巴水润

　　怎样保持嘴巴水润，我们的面部肌肤需要预防衰老和松弛，唇部皮肤更是如此，我们平时的唇妆的残留对唇部皮肤伤害非常大，双唇也很容易松弛干燥，下面就来看看怎样保持嘴巴水润。

　　怎样保持嘴巴水润1

　　 1.使用蜂蜜按摩

　　嘴唇干的人可以用蜂蜜按摩。首先将蜂蜜加热然后涂抹在嘴唇上敷上保鲜膜，要坚持20分钟左右，按摩后用热毛巾擦去蜂蜜就行了。通过这种方法对于缓解嘴唇干燥和裂开有很好的效果，当然除了用蜂蜜，大家还可以适当的涂抹一下润唇膏。

　　 2.正确使用唇部卸妆

　　女性朋友基本都是化淡妆的，在卸妆的时候，很有可能会将唇上的润唇膏擦掉，我们要知道在给嘴唇卸妆的时候，也应该要详细一些，可以用湿的毛巾或是卸妆棉擦掉口红，这样能够护理好自己的嘴唇，改善嘴唇干燥的问题。

　　 3.不要用手撕去角质

　　如果我们的嘴唇有角质，看起来会很刺眼，在涂抹口红的时候会更加明显，一些人为了能够快一点改善这个问题，就会用手抓着撕开，或是直接用牙咬。这样的做法是不对的。大家应该要准备好一杯烫水，然后沾湿棉花棒，等到微凉的时候在用双唇轻轻含住棉花棒，这样能够去除死皮。

　　 4.使用唇部专用精华

　　如果不愿意涂在脸上的营养霜或补水面霜涂在嘴唇上的话，使用市场上销售的唇彩专用面霜或精华液怎么样?洗脸后轻轻地按摩在嘴唇上，后轻轻拍打并吸收的话，对打造湿润的嘴唇很有帮助。

　　 5.补充维生素

　　自己做唇部护理方法的同时，经常吃含有对嘴唇有好处的维他命的食物，对打造健康光滑的嘴唇很有帮助。富含维生素B和维生素C的食物很好，代表性的有猕猴桃、草莓、橙子、猪肉、青花鱼等对嘴唇健康有帮助。

　　 6.经常涂抹润唇膏

　　带着护唇膏随时涂抹也是很好的方法。习惯性地使用润唇膏的话，365天之内都能保持水润的嘴唇，唇妆前使用唇膏有助于打造光滑滋润的嘴唇。

　　怎样保持嘴巴水润2

　　 保持唇部水润的妙招

　　 1、多喝水

　　唇部肌肤看起来十分难看的时候，也一定是非常干燥缺水的时候，充足的水分滋养对唇部肌肤的保养来说不可缺少。唇部干燥缺水，不仅容易滋生细纹，还会导致干裂脱皮、黑斑滋生，因此，美眉们要多喝水，来为身体，也为双唇补充水分，可以搭配使用水润保湿的润唇膏，避免双唇肌肤干燥缺水。

　　 2、定期去角质

　　唇部肌肤虽然娇嫩薄弱，但也需要定去去除多余的角质和死皮，如果你的嘴唇经常干燥，还容易脱皮，那么，就需要去去角质了。每隔一段时间，使用含有果酸成分的护理产品，可以有效去除唇部肌肤的.角质，也可以用热毛巾蘸取适量的食盐水来热敷双唇，再用柔软的纸巾擦掉软化的角质。在为双唇去角质的过程中，切忌用手过度撕扯嘴唇。

　　 3、身边常备加湿器

　　不少人们总是喜欢待在空调房里来降温，可是，长时间地待在空调房里，不仅身体会干燥缺水，脸、唇都会干燥缺水，无论是在家还是在办公室，不妨在身边常备一款迷你的小型加湿器，来增加空气中的水分，减少体内的水分蒸发，避免皮肤和嘴唇缺水干燥。

　　 4、唇部肌肤防晒同样有必要

　　全身的肌肤都需要防晒，当然也包括脆弱的唇部肌肤，有些美眉无意中发现自己的双唇上多了很多小黑斑，实际上，这就是不注重防晒所导致的结果。唇部肌肤如果不防晒，就会滋生小黑斑，看起来一个一个的小黑点分布在双唇上，也让原本水润粉嫩的双唇看起来十分晦暗。

　　因此，唇部的防晒丝毫都不能懈怠。美眉们可以选择具有防晒隔离功效的润唇膏来使用，尤其是在夏季，对双唇防晒能够起到一定的帮助作用。富含维生素C、维生素E、胶原蛋白成分的润唇膏也是不错的选择。

　　 5、尽量不要舔嘴唇哦

　　当双唇皮肤感觉干燥缺水的时候，这时有些美眉会不自觉地舔嘴唇，试图用唾液来湿润双唇，而实际上，嘴唇是越舔越干燥的，唾液中的消化酶，会破坏嘴唇的酸性保护膜，从而令嘴唇的黏膜变得额干燥褶皱。所以，平时一定不要动不动就舔嘴唇或用手撕扯嘴唇，可以多涂抹一些含有乳木果油、维生素E、椰子油、蜂蜜等滋润保湿成分的润唇膏，来缓解唇部干燥的问题。

　　怎样保持嘴巴水润3

　　 唇部保湿的方法让美唇远离干燥

　　 一、蜂蜜保湿

　　蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛地被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是唇部保湿的一个好方法。

　　 二、敷膜保湿

　　敷膜：晚上睡觉前可敷保湿唇膜，配合轻轻按摩，促进血液循环。

　　 三、热蒸保湿

　　热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹整理好。

　　 四、刷唇

　　晚上可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

　　 五、敷膜

　　晚上睡觉前可敷保湿唇膜，配合轻轻按摩，促进血液循环。也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。如果没有唇部专用的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。

　　 六、多吃新鲜蔬菜

　　如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

　　 七、水分

　　及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。