慢下来，静下来？真正厉害的人，都懂得“慢下来”

本文目录

• 慢下来，静下来
• 真正厉害的人，都懂得“慢下来”
• 慢下来的英文
• 如何慢下来
• 如何让自己慢下来

慢下来，静下来

人生漫长而艰辛的旅途，适合缓慢的行走，淡淡相处，温柔处世，默默前行。生活琐碎，世事纷繁，要从喧嚣中剥离开来，需要一种定力和心的宁静来加持自己，面对世俗。切不可太过牵强，一切顺其自然。慢下来才能欣赏美丽风景。静下来才能让身心归位，触摸自己，让心轻松放牧，自由飞翔，给心灵一个平和宁静的港湾。古人曰“风波俗尘，不到意中，云水淡情，常来想外，鸟语名花，供四时之啸咏，清泉白石，成一世之幽怀。”远离风波俗事，白云流水常伴于心。鸟语花香可供四季吟诗作对，清泉白石，可成就一生的清幽情怀。慢下来，去做些无用的事，读书品茶，自在闲雅，散漫游走，静赏花木，沉醉于落叶纷飞的回旋，静品秋草黄花的风骨，记录岁月从繁华到凋零的历程，深思生命枯荣的轮回，琴瑟在御，莫不静好。慢下来是一种生活情趣，是一种人生该有的状态，我们应该学会享受生活，而不是为了生活而去生活，美好的生活像一首快乐而又浪漫的小诗。新亭风景，风云奔走，皆在其中。有泉水叮咚的流淌，有天籁之音的沉醉，有花开时的惊艳，有叶落时的宁静，有爱情的眷恋，有风雨的造访，也有不动声色且强大的心灵。生活该是一幅画，掌上春秋画里人生，春夏秋冬皆变幻于画中，风雨阳光自由来去，人心亦可相生相安，心若静，走遍万水千山一样诗意栖居，不会因环境改变而受到任何影响，喜乐平和，安于当下，心若烦恼，繁花绕肩，新雨栖弦，也难感受那份意境的美好。慢下来是一种生活的节奏，静下来是心灵的归位，人生观遍大漠孤烟，看尽长河落日，走遍万水千山，见证沧海桑田，无论走多远，我们最终还是要回归自己，回到生命最初的地方，那是初心也是原乡。生活的本真在于沉淀和觉醒，人生的美好在于坚持和享受，不懂享受生活，人生意义何在？不懂欣赏美好，心灵的阳光何在？不懂得静下来，心灵的原乡何在？岁月之美，在于必然的流逝，人何尝不是沧海一粟，短暂而又漫长一生中，携一颗草木之心，才能活得坦荡，有一拼搏之心才能活得精彩，有一丰盈之心，才能活得美好，有一颗温良之心，才能活得深情。生活该是一杯茶，茶是沸的，而心是静的，杯中翻滚的茶像极繁华红尘，经过一翻沉淀，茶叶慢慢静下来沉在杯底，而精华都在茶汤里。总是要静下来才显得优雅，慢下来才显得娴静，最好的静是在风平浪静之中，能看到鹰飞鱼跃的景象，在狂风骤雨处，也有不慌不忙的定力，是身处闹市心如静林，人在尘中心在尘外，入世一如出世，入尘一如出尘。喜欢一种慢生活，把时间浪费在美好的事物上，浪费在无用的事情上，是心灵的闲雅，一种超凡脱俗的境界，是一种超脱生命本质的领悟，是生命的回归，是灵魂的原乡，是我们每个人在生活中该有的一种状态。丰富而安静，遗世而独立。

真正厉害的人，都懂得“慢下来”

如今的 社会 ，节奏越来越快，似乎我们一不留神，稍一懈怠，就会被 社会 所淘汰。

于是， 我们在焦虑中，不断加快自己的步伐。

可是，结果如何呢？

我们换来的，是越来越焦虑的心，越来越疲惫的身体。

为何会如此呢？

因为我们忽略了“慢下来”的力量。

有一类人，他们看似很努力、很忙，但是，他们的本质是懒惰的。为何呢？

所谓“知行合一”，一个人，如果事先没有想清楚，那么，他的行动，往往是效率低下的。

如果在行动之前懒于思考，那么，即使勤于行动，也是在“自欺欺人”罢了。结果，是不会陪他演戏的。

“晚上想了千条路，第二天起来走原路”，这类人，是思虑有余，行动不足；

而只知道一味蛮干，懒于思考，则是行动有余，思虑不足。

不管是哪一种不足，都会导致一个人难以取得成功。

在这个快节奏的时代，很多人，看似不是懒人。他们疲于奔命，不过得碎银几两，甚至生活还“捉襟见肘”。

其实，他们是迷失在了忙碌之中。

如何让自己的行动更有价值呢？那就需要先慢下来，静静地去思考大形势、小趋势，明白了之后，再借势而为，如此，才能让自己的行动，取得更加明显的成效。

如果一味地追着时间跑，却不去思考形势，借助形势，那么，只能是越走越累，事倍功半。

有的人是急性子，有的人是慢性子，这是天生的，难以改变。

当然，并不是说哪种性子不好，而是各有各的用武之地罢了。

比如：让鸟儿去游水，让鱼儿去飞翔，这便是违背了本性，难以取得成果。

每个人，都有属于自己的节奏。

如果不去考虑自己的实际情况，被众人的节奏所裹挟，那么，就永远难以发挥出自己的优势。

有的人，很快就可以完成一件事情；有的人，完成一件事情，很慢。但是，他们完成的质量，却远远超过其他人。

速度，虽不是他们的优势，质量，却是他们的优势。

如果强求他们快，那么，也许他们的速度提高不了多少，最后，却连质量也没了。

人生，是一场马拉松，不必在意一时的快慢。

只有找到自己的节奏，能快时则快，不能快时，也不强迫自己，如此，才能在最后，取得胜利。

有这样一则故事。

一群人匆匆赶路，其中一人却停了下来，众人问道：“你为何停下？”他回答到：“我在等我的灵魂赶上来。”

很多时候，我们行色匆匆，唯恐落于人后，自己早已身心俱疲，却似乎永远没有尽头。

其实，细细想来，自己为何要如此呢？

却终究没有一个答案。

这便是失去了自己的本心。

我们追求金钱，这看似是目标，实际上，这并不是目标。

金钱，只是我们获得幸福的手段罢了。如果错把手段当作目的，那就会一直沉溺于追寻金钱之中，难以自拔。虽劳苦不堪，却难以快乐。

真正厉害的人，他们不会一直忙于行路，而是会定期停下来，与自己对话，去认识自己的本心。如此，他们的行动，才不会是盲目的，才会最符合他们的本心。

失去了本心的行动，只会让自己，越忙碌，越迷茫。

林海音说：“要学骆驼，沉得住气。看他从不着急，慢慢地走，慢慢地嚼，总会走到的，总会吃饱的。”

人生，何必着急呢？

只要自己选择的方向是正确的，那么，就按照自己的节奏，安心走下去，如此，便是最快捷的方式。

慢下来的英文

慢下来的英文是slow down。

读音：

表达意思：减速，放慢速度；使……慢下来。

固定搭配：Steep Incline-Slow Down陡坡减速；halt soil erosion slow down防止土壤流失；to slow down慢下去 ; 减速 ; 减缓 ; 趋缓。

例句

1、It makes him slow down.

这使他的动作慢下来。

2、Those speed bumps that force you to slow down.

那些减速带迫使你减速。

3、It’s possible for us to slow down time by expanding our experience of time.

我们有可能通过扩展我们对时间的体验来使时间慢下来。

如何慢下来

首先应该明确自己的目标，根据自己的目标系统的有条理的做事，每天早晨做好计划，慢下来不要急，计划最好详细精确，这样目标才能更明确。其次慢不下来跟自己的心理有很大的关系，如果一个人为生活中的一些事焦虑时，经常性的在心里暗示自己该按照目标计划行动了，但是行动没有落实，如此导致焦虑，心里很着急，干事赶时间，以尽量留出时间干自己想干的事。我们需要慢下来思考自己真正想要啥，慢下来做好计划中每件事。

如何让自己慢下来

慢下来方法见下面：把你的项目清单和任务列表减少，把你每天要完成的事情减少。要关注质量而不是数量。挑选2-3件重要的事情，集中精力完成。要学会简单地活在当下，不要过多地思考。当你吃东西时，就完全享受美食就好。当你和某人相处时，那就全然地和他们同在就好。